Psicoterapia para Mães, Gestantes, Tentantes e Puérperas

Clínica Online, atendimento para todo o Brasil.

Quando uma mulher se torna mãe, ela também precisa ser cuidada.

A psicologia perinatal enfatiza a relevância do suporte emocional e psicológico durante o ciclo gestacional, parto e pós-parto, dado que as diversas transformações que acontecem nesse período podem afetar de maneira significativa a saúde mental de todos os participantes, incluindo mãe, pai, casal, o bebê e a família.

Aqui você
pode falar
sem ser
julgada!

Entendemos que todas as mães têm direito a um ambiente seguro onde possam explorar, se desenvolver e se fortificar. A terapia vai além de um simples gesto de autocuidado, é uma expressão de força e bravura. Ao procurar ajuda terapêutica, você não só aprimora a sua saúde mental, como também estabelece um alicerce mais robusto para a sua família.

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Sobre mim!

Formação em Psicologia 

Especialização em Saúde Mental, Psicopatologia e Atenção Psicossocial

Mais de dez anos Atuando com a Psicologia.

Professora Universitária

Planos Personalizados

Planos-CVM01
PLANO CUIDAR

Atendimento psicológico: sessões semanais ou quinzenais com psicóloga.

Planos-CVM002
PLANO AMAR

Atendimento psicológico:  quinzenal + dois atendimentos com consultora de amamentação.

Planos-CVM003
PLANO REVIGORAR

Atendimento psicológico quinzenal + dois atendimentos com consultora de sono infantil.

Planos-CVM004
PLANO TRANSFORMAR

Atendimento psicológico: atendimento quinzenal com psicóloga + dois atendimentos com consultora de amamentação + dois atendimentos com consultora de sono infantil + 01 atendimento com nutricionista materno infantil.

Missão

Promover acolhimento, apoio psicológico e emocional a futuras mamães e mães no puerpério, proporcionando um espaço seguro para fortalecer a saúde mental e emocional em um período de profundas mudanças e desafios.

Valores

Acolhimento: Garantir que todas as mães se sintam ouvidas, respeitadas e compreendidas. Empatia: Colocar-se no lugar de cada mulher, valorizando suas histórias, emoções e desafios únicos. Saúde Mental: Priorizar o bem-estar emocional e psicológico como um pilar essencial para mães e famílias. Comunidade: Estimular o apoio mútuo e a troca de experiências entre mães, promovendo laços e aprendizado coletivo. Acessibilidade: Oferecer atendimentos presenciais e online, garantindo que todas as mães tenham acesso ao cuidado, independentemente de sua localização. Respeito: Reconhecer e validar as diferentes formas de vivenciar a maternidade, sem julgamentos.

Blog: Cuidando de você, Mãe!

Você sabia que é possível desenvolver uma maternidade baseado na Teoria do Apego? Essa é uma perspectiva desenvolvida pelo psicanalista e psiquiatra John Bowlby (1907-1990) em que você acolhe as necessidades do bebê baseado na empatia, no respeito, na dedicação e na paciência, desenvolvendo nele uma segurança emocional que irá impactar até na sua vida adulta. Porém, existe um segredo nisso, que ninguém te conta e que é o pulo do gato para efetivamente conseguir aplicar essa teoria. Vamos te contar agora: Nessa perspectiva, é muito importante os responsáveis pelo bebê primeiro observarem como estão se sentindo ao acolherem o bebê que está chorando, por exemplo. Muitas vezes acolhemos, mas intimamente estamos sem paciência, querendo dormir, mexer no celular ou outra coisa, com diversas perturbações. A consequência é que o bebê sente e fica ainda mais agitado, e, assim, você também fica com mais impaciência ainda e vira um ciclo desesperador sem fim. O segredo para criar seu filho com o apego seguro é você mamãe e papai, se observar e se acolher primeiro. Normalmente, com isso, o bebê se sentirá também mais tranquilo e calmo. A terapia é um aliado para desenvolver essas habilidades (empatia, respeito, dedicação e paciência) para com você e isso impactar positivamente em seu bebê. Dito isso, como você está se sentindo hoje?

Quando nos deparamos com o fato de estarmos grávidas, nasce um oceano de dúvidas junto: “e agora? O que preciso fazer para cuidar de mim e cuidar do meu bebê?”. No entanto, essas são perguntar silenciosas que por muitas vezes deixamos se perderem com a rotina agitada de trabalho e demandas externas. E não precisa ser assim. É importante se alicerçar na gestação de pessoas e profissionais realmente qualificados para te direcionar nesta etapa, que é tão importante. Isso pode minimizar por exemplo, após o parto, o impacto das mudanças que irão acontecer, tanto de rotina, quanto de prioridades, sono e alimentação. Gostamos de pensar que existem dois períodos do ser mãe: o primeiro começa quando o bebê está na sua barriga. Neste período você pode ser uma mãe à deriva e que aceita qualquer tipo de ajuda e conselho, de modo passivo, ou uma mãe protagonista que busca por informação correta e se preparar emocionalmente para a jornada da gestação, parto e pós parto. Qual tipo de mãe você escolhe ser? Conte conosco para te orientar e guiar nessa jornada linda e transformadora do Ser Mãe.

A maternidade, embora transformadora, é frequentemente acompanhada por pressões sociais e julgamentos que podem impactar a saúde mental das mães. Idealizações como a da “mãe perfeita” geram expectativas irreais e aumentam as críticas externas e internas, tornando decisões comuns — como amamentação ou trabalho — alvos de constante avaliação. Na psicologia, reconhece-se a importância de acolher as individualidades da maternidade. Práticas como a autocompaixão ajudam as mães a lidarem com julgamentos e diminuírem sentimentos de inadequação. Redes de apoio e espaços de escuta não julgadora também oferecem suporte emocional e validam suas experiências. Promover empatia e desconstruir a ideia de perfeição são passos fundamentais para que as mães vivam essa experiência de forma mais livre e genuína, priorizando o vínculo amoroso com seus filhos sobre as expectativas externas. "Cuidar de si mesma não é egoísmo, é força. Na terapia, você encontra acolhimento para ser a mãe e a mulher que deseja ser."

Depoimentos

Que projeto maravilhoso, vai ajudar muitas gestantes em seu processo de maternar.
Leandra Gil.
Parabéns pelo projeto, temos muito apoio quando se trata do bebê, alimentação, cuidados, acompanhamento mensal com o pediatra, mas quando se trata da mãe, parece que não tinha ninguém para olhar por elas. Que bom que agora tem!
Marina Borges
Fiquei emocionada aqui pois lembrei do meu puerpério, um turbilhão de emoções e sensações.
Aline Moreira
Que vocês possam levar luz para as mamães que precisam, a sociedade de maneira geral coloca sobre nós um peso e uma culpa por tudo que acontece! também precisamos de cuidado, também precisamos ser amadas e respeitadas. Parabéns pelo projeto.
Silvânia antunes

💬 Agende sua consulta e comece sua jornada para o autoconhecimento e bem-estar emocional. A primeira etapa para uma vida mais equilibrada e tranquila começa com um simples passo: Pedir ajuda. 👉 Entre em contato e marque sua consulta!